新西兰医疗卫生手册(43)：痛风、头痛与手足口病

四十、淋病（gonorrhoea）　　淋病是一种性传播疾病，由淋球菌引起。　　预防感染淋病的最简单方法是使用避孕套。四十一、痛风（gout）　　痛风是关节炎的一种，通常会在大脚趾关节处造成疼痛和肿胀，在男性身上发病

四十、淋病（gonorrhoea）

　　淋病是一种性传播疾病，由淋球菌引起。

　　预防感染淋病的最简单方法是使用避孕套。

四十一、痛风（gout）

　　痛风是关节炎的一种，通常会在大脚趾关节处造成疼痛和肿胀，在男性身上发病较多。

　　痛风是由血液中一种叫做尿酸的物质造成的。人在吃食物时，体内会产生尿酸。适量的尿酸对于健康是有利的。大多数情况下，人们通过尿液排出尿酸。

　　如果体内尿酸过多，这些尿酸会在脚趾、膝盖、肘部、腕部和手指等身体部位结晶。这些晶体像针一样锋利，会造成关节疼痛。晶体聚集起来会形成结节瘤。如果结节瘤过大，就会妨碍您穿鞋、走路、吃饭、写字等。

造成体内尿酸过高的原因：

　　——遗传基因
　　——体重过大
　　——肾脏疾病
　　——饮食，如海鲜、肉食、啤酒、汽水、果汁等。

　　为避免痛风，请注意饮食，多喝水，参加体育运动，减轻体重。

四十二、B型流感嗜血杆菌感染（haemophilus influenza type b）

　　B型流感嗜血杆菌对5岁以下的儿童威胁较大。如果不进行疫苗注射，大约1/350的儿童会感染此病。

　　B型流感嗜血杆菌通过飞沫传染，通常会导致脑膜炎、会厌炎、肺炎、关节和皮肤感染等。虽然可用抗生素进行治疗，但是仍有可能造成儿童死亡、大脑和脊柱永久性损害等。

　　疫苗注射是对抗B型流感嗜血杆菌感染的有效手段。

四十三、手足口病（hand, foot and mouth disease）

　　手足口病由病毒感染造成。感染手足口病的患者口腔会出现溃疡，手脚会长出水疱。

　　手足口病在夏季和早秋发病较多。10岁以下儿童较易受到感染，成人不易受到感染。

　　妇女在妊娠期间要尽量避免感染手足口病，以免传染给胎儿。

四十四、头痛（headache）

　　头痛是常见现象，可由精神紧张、疲劳、饥饿、噪音、强光等导致，也可由酒精或其它物质、身体器官感染、肌肉紧张、动脉炎症等导致。

头痛可以分为以下几大类：

　　——紧张性头痛
　　——中毒性头痛
　　——偏头痛
　　——丛集性头痛
　　——窦性头痛

如何自助：

　　——如果您知道导致头痛的原因（如酒精），那么您最好避免与之接触。
　　——喝大量的水，不要吸烟，要按时吃饭。
　　——吃非处方止痛药。
　　——在光线较暗、比较安静的房间里躺下休息，最好能睡一会儿。
　　——热敷或冷敷前额，每20分钟一次。
　　——洗一个热水澡。

　　如果头痛仍不能缓解或变得更糟，请尽快就医。

如果出现以下情况，您应该立即前往急诊就医：

　　——昏迷、意识模糊、四肢无力
　　——昏睡不醒、害怕阳光刺眼
　　——癫痫发作
　　——呕吐
　　——视力丧失
　　——颈部疼痛或僵硬

　　如果您不知如何去做，请拨打健康热线电话0800 611 116咨询。

偏头痛：

　　造成偏头痛的机理目前还没有完全揭晓，但我们可以肯定偏头痛与脑部血液循环有关。人们通常在青少年和青年时期出现第一次偏头痛。女性经常在经期或临近经期时出现偏头痛。

偏头痛的症状表现：

　　——头部一侧严重抽痛，并可能持续数个小时。
　　——有时头部两侧都感到钝痛。
　　——眼冒金星
　　——视觉不清
　　——眼睛怕光
　　——恶心、没有食欲
　　——健忘
　　——头部麻木或刺痛
　　——肢体笨拙

造成偏头痛的原因：

　　——压力过大
　　——缺少睡眠
　　——进餐不规律
　　——喝酒，尤其是红酒
　　——服用避孕药
　　——天气变化
　　——吃巧克力
　　——吃含有防腐剂和味精等食品添加剂的食物
　　——咖啡因（咖啡、茶、碳酸饮料）

如何自助：

　　——在光线较暗、比较安静的房间里躺下休息，最好能睡一会儿。
　　——冷敷前额。
　　——服用非处方止痛药。服药前要认真阅读使用说明。

丛集性头痛：

　　丛集性头痛经常发生在夜里，造成头部一侧突然疼痛。在随后的几个月至几年里，头痛每天会发生数次，然后这种现象会逐渐消失。

　　如果您罹患了丛集性头痛，应该自查原因，改正不良习惯，也应该去看医生。

窦性头痛：

　　窦性头痛是由鼻窦肿胀或堵塞引起的。

　　引发鼻窦肿胀或堵塞的原因包括感冒、咽喉肿痛、口腔术后感染、发烧、烟尘刺激等。

　　本手册所含信息仅供参考。建议您患病要及时就医。如有疑惑或争执，应以医生、专家的诊断以及政府的政策和法律为准。大家有任何意见和建议，请跟我联系。电话：09-630 8677，传真：09-630 8672，电子信箱： jianyangmp@parliament.govt.nz